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篮球课0929

来自主题:篮球

篮球课0929


学习内容与目标

热身与拉伸
熟悉球性,培养球感
拍球与传导
传球及互相配合
热身与拉伸


学生表现】一般分4个档。

身体协调性 爆发力 力量 团队配合度 耐力、毅力 身体柔软性
布塔
段云泷
张若惜
严一木
李青城
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