【早餐】9:00
| （N选1） A.小米粥、玉米渣粥、南瓜粥、红薯粥、海鲜粥、小米红枣粥、八宝粥； 疙瘩汤、面条; 西红柿鸡蛋汤、紫菜豆腐汤、豆浆 （N选1） B.馒头、花卷、葱油饼、包子、菜饼、粗粮饼、杂粮（玉米、红薯、南瓜等） （N选1） C.时令蔬菜 D.白煮蛋、 |
【中餐】12:00
| A.叶菜：油菜、白菜、包心菜、花菜、菠菜、生菜； B.果实茎块类：西红柿、豆角、南瓜、茄子、冬瓜、丝瓜；土豆、胡萝卜、藕； C.菌类：木耳、蘑菇 E.豆腐等豆制品、鸡蛋、肉（笋干炖肉、萝卜牛肉、西红柿土豆炖牛腩、红烧鸡腿、红烧肉、排骨、红烧/清蒸鱼） F.汤类：虾皮/火腿冬瓜汤、西红柿紫菜汤、紫菜豆腐汤、西红柿鸡蛋汤、丝瓜鸡蛋汤、蘑菇粉丝汤、虾仁萝卜汤 G.主食：白米饭、红豆饭、man'tou H.水果：苹果、桃子、西瓜。 |
【晚餐】17:00 晚饭
| A.蛋炒饭、饺子、番茄牛肉面、西红柿鸡蛋面、茄子打卤面、豆角焖面 B.蔬菜浓汤 |
