2010.8.17 Monday，内容板块
| 【晨练】: ✦瑜伽早课✦体能训练（不练瑜伽的） 【团队建设】：✦破冰✦分组✦团建 【安全教育】：✦环境识别与风险把控✦应急处置预案✦急救技能 【防身术】： ✦体能训练 ✦防身术每日一式 【每日艺术课】：✦《防身术秘籍》每日一画✦装置艺术 【电影】：待定，看其它安排的时间是否宽裕 |
2010.8.16-22，时间安排
| 8:00-9:00 晨练 9:00-9:20 早餐 9:45-11:45 主题活动 12:00-12:30午餐 2:00-5:00 主题活动 5:00-6:00 体能训练+防身术 6:00-6:30晚餐 6:30-7:30每日艺术课 |
